妙用本草麦冬 :养阴润肺,止咳良药

阅读:445   发布时间:2017-03-23

  麦冬别名书带草、麦门冬、寸冬等,在《神农本草经》中被列为上品,是百合科植物麦冬的干燥块根,味甘,微苦,性微寒,归心、肺、胃经,有养阴生津,润肺清心的功效,常用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘等症。

现代医学表明,麦冬具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。

   相信不少小伙伴都碰到过这样的问题:喉咙干燥难受,咳嗽不断难以根治,其实,有这样一款本草,号称来自仙界的宝物——麦冬,养阴润肺,止咳良药。

 

  其实,麦冬自古以来就是滋阴润肺的佳品,古有诗云:


  “门冬如佳隶,长年护阶除,生儿乃不凡,磊落玻璃珠”-----宋.范成大

  “一枕清风值万钱,无人肯买此窗眠,开门暖胃门冬饮,知是东坡手自煎。”-----宋. 苏东坡


  麦冬别名书带草、麦门冬、寸冬等,在《神农本草经》中被列为上品,是百合科植物麦冬的干燥块根,味甘,微苦,性微寒,归心、肺、胃经,有养阴生津,润肺清心的功效,常用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘等症。


现代医学表明,麦冬具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。

麦冬的作用与功效.jpg

 

麦冬怎么吃效果佳?

极萃本草机——自制养生食方,简单高效


养心安神饮

【食方】麦冬5g + 党参5g+五味子3g

【功效】养阴生津,补气生脉,增强机体的免疫力

增强机体的免疫力.jpg

 

清热降火饮

【食方】麦冬3g+栀子3g + 金银花 3g +生甘草3g

【功效】凉血消肿,清热解毒,化痰止咳

清热解毒,化痰止咳良方.jpg

 

降血糖饮

【食方】麦冬5g+韩种桑叶2g

【功效】降血糖,适合高血糖人群日常保健饮用

降血糖,适合高血糖人群日常保健饮用.jpg

 

提神解乏饮

【食方】麦冬5g+西洋参3g+枸杞子15g

【功效】提神补气,提高免疫力

麦冬提神补气,提高免疫力.jpg


 

更多萃取搭配:

麦冬5g+枸子杞 5g:清热止咳 利肝名目

麦冬5g+红枣5g:补脾和胃 益气生血

麦冬5g+川贝母 5g:润肺化痰 清热止咳

脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及外感风寒咳嗽者均忌服麦冬


小贴士:

1、麦冬服用过量会导致脾胃虚汗,应适量食用,必要时遵医嘱行事;

2、脾胃虚寒泄泻,胃有痰饮湿浊及外感风寒咳嗽者均忌服;

3、小孩不宜服用,孕妇不宜多食,大便稀者不宜多食;

4、忌与木耳、鲫鱼同食。


文章摘自:极萃原创


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