女性血瘀体质易长痘,5款食疗方助你赶走痘痘

阅读:379   发布时间:2017-05-16

    “痘痘旧的消下去,新的又冒了出来了!”这是不少MM的心声。中医养生认为,痘痘主要是由人体热毒导致是由人体肺脏和胃脏的火热病邪郁结成毒,并在体内形成淤血,发在脸上就形成痤疮。这与不良生活习惯有关如上班族工作繁忙经常熬夜,精神压力大等导致淤血淤积,就容易形成顽固痤疮,久治不愈。


  “战痘”是个慢性的持续过程,若精心调护,可在较短时间内得到控制,极萃本草机喝本草下面就介绍几款用来调和气血、滋润养颜的“战痘”美食。


1、乌贼桃仁汤

做法:鲜乌贼肉250克,桃仁15克,韭菜花10克,料酒、白糖、盐各适量。乌贼肉冲洗干净,切条备用;桃仁洗净,去皮,备用;锅内倒清水1000毫升,先入桃仁中火煮沸,然后入乌贼肉,加料酒、盐、白糖调味,临出锅前加入韭菜花即可。


2、燕窝炖冰糖

做法:燕窝一盏,用极萃本草机萃取,取出后加入适量冰糖即可食用,每周吃1-2次。


3、木瓜炖雪蛤

做法:雪蛤膏(干品)5克,木瓜1个(约200克),砂糖适量。将雪蛤膏用清水浸泡4-5小时,捞出洗净,木瓜去皮洗净切块,一同放入锅内,加清水约300克。慢火煮约30分钟,加少许砂糖,即可食用。


4、山楂内金粥

做法:将焦山楂、鸡内金、粳米搭配,用极萃本草机萃取食用即可。


5、玫瑰花茶

做法:玫瑰花10克,茉莉花5克,用极萃本草机萃取饮用即可。

 


文章摘自:极萃原创


上一篇:立秋后血瘀体质要清心

下一篇:无


官方微信
客服QQ
服务热线
回到顶部